Правильное питание является важным фактором успеха в бодибилдинге и фитнесе. Рацион питания бодибилдера должен содержать 7 основных компонентов: белки, углеводы, жиры, пищевые волокна, витамины, минеральные соли и вода. Белки являются структурной и функциональной основой жизнедеятельности всех живых организмов и должны быть включены в рацион питания бодибилдера. Незаменимые аминокислоты должны поступать в организм с пищей, а заменимые синтезируются в организме человека.

Предлагаемая идея - бизнес под ключ, который включает в себя видео-ролики с именами, макеты для печати на диск, бизнес-план, программное обеспечение и многое другое. Стоимость всего пакета услуг составляет 2990 рублей. Прибыль от продажи видео-поздравлений может достигать 20250 рублей с одного детского сада. Это реальный бизнес с реальными заработками.